« ★前のページ  ||  ★次のページ »

「自分の心が磨かれて」 のん




9月10日

○グッズ作り……!!
 午後にリビングで勉強しているとき、ふと顔を上げると、パソコンの向こうで何かをしているみくちゃんと目が合いました。
 ニコッとしてくれたので、何をしているのかと思って見に行くと、グッズ作りでワイヤーフラワーを作っているところでした。

 私が思わず、「ワイヤーフラワー!?」と言うと、「知ってるの!?」と言われ、家で作って遊んでいた話をしたら、苦戦していたみたいで、一緒にやらせてもらいました。
 まさかなのはなでまたできることになるとは……!!すごく嬉しいです。
 リビングにいたはるかちゃんやさとみちゃんも加わって、一緒に花びらを作りました。

 ピンクを中心とした暖色系のマニキュアで、花びらを模ったワイヤーに膜を張っていきます。
 どの色の組み合わせが可愛いか、想像しながら色を選んでいくだけでもわくわくしました。

 あゆみちゃんが来てくれて、ワイヤーフラワーを使ってどんなものを作っていくかを話してくれたり、別のレジンを使ったグッズの試作を見せてくれたりしました。やりたい、と思いました。
 また、なのはなでもできるんだと思ったら、誰かに喜んでもらえるんだとしたら、嬉しいなと思いました。

〇ウォーキング練習
 時間が前後してしまいますが、午前にウォーキング練習をしました。
 さやねちゃんが声を張って引っ張ってくれる空気は、引き締まっていて、背筋が正される思いがしました。
 今日やってみて、まだまだできていないと感じました。

 毎年感じるのですが、私は歩幅が小さいと思いました。
 頭を上下させないようにと思うと、膝を曲げないで出した足に乗らないといけなくて、そうすると大きく踏み出すことができないのが課題だと思いました。
 あとつま先ももっと外側にむけるべきだと感じます。もっと背筋も使えるはずだと思います。

 腰が一番前に出るように、体重を前に乗せるのは、つま先から滑るように足を着くとうまくいかないのですが、踏み出した足に上から体重を乗せるイメージで体重移動をすると少しうまくいくようになったと感じました。

 さやねちゃんは、もっと粘っこく、お父さんはもっと腰から歩いてる、とあるべき姿を真っすぐに見て、真っすぐに引っ張って行ってくれました。
 その空気のなかにいるだけで、自分の心が磨かれていくような気持ちがしました。

 スポーツの練習が重なって勉強が少し遅れただけで不安になって、何度かウォーキング練習を休んでしまったのは私です、すみませんでした。
 これからは毎日ちゃんと出ます。毎日着実に進歩します。

 

« ★前のページ  ||  ★次のページ »







登録を解除される場合は、こちらをクリックください。




Copyright © なのはなファミリー―摂食障害からの回復施設―. All rights reserved.
Designed by Theme Junkie. Powered by WordPress sozai by :night on the planetヒバナ
Side effects medicine online pharmacy enter your Health Record number. Best-quality discount drugs http://online-pharmacy-rx.com `[!: Canadian drug stores works with a drugstore. Order and buy medicines through the Internet for the lowest prices in canadian pharmacy <;< generic viagra : Announcements of new drugs. Shares. Best price.