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2月22日(金) 「気持ちを1つに ―フラダンス練習&開墾作業ー」




2月22日のなのはな

P2220127 みんなで『フラガール』の振り入れを行いました。 
なのはなのフラダンス曲にはかかせない
代表的なフラダンス曲『フラガール』。
まだ振り付けを知らない子、
みんなが踊るフラガールを見たことがない子も、
全員で振り入れしました。
なるちゃんとちさとちゃんが振りれをしてくれました。
フラダンスの基礎練習からはじめました。
膝を緩めて腰を動かしながら
左右にステップを踏む
「カホロ」という動きをしました。
頭の位置を変えず、
腰は波のようになめらかに、肩は上下しないで、
中心となる軸はぶらさない、 
理想とするバルを頭に描いて、
ステップを丁寧に踏みます。

『フラガール』の足の動きは
ほとんどがこの「カホロ」です。
なのはなの夏にはかかせない『フラガール』。
新しい子達も一緒に
みんなと基礎から練習します。
なのはなの伝統が受け継がれていきます。

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 P2220085 「君の涙を、そして笑顔を、
僕はいつまでも忘れないから」
1つひとつの歌詞が振りによって表現されます。 
歌詞をかみしめながら、
腕と手に魂を込めて表現します。
できる限り丁寧に、この曲の透明感、綺麗さを
自分の体で表現したいという思いがこみ上げます。
「大地に光を、果てしない夢を、太陽にキスを」
握った手を天井に向かって広げると
目の前には光が差します。
みんなと果てしない夢を描き、
太陽にキスをします。
みんなと1つになって
練習を頑張っていきたいです。

(やよい)

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***
 

午前は、石生・奈義コースをランニングしました。
約6.5キロの、このコースでは、
「体力を確かなものにする」をテーマに
積み重ねています。
勾配が急な坂道でも、
みんなでお題を回して走っています。

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〈梅〉
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〈クロッカス〉
コース沿いには、なのはなの梅畑があり、 
梅が開花し始めています。
ランニングを終えて、古吉野に帰ってくると、
花壇の黄、白、青のクロッカスが咲いています。
季節の変化も感じながら、
4月のフルマラソン大会に向けて、
みんなで積み重ねていきます。
レタスやジャガイモなどの春野菜の栽培に向けて
5枚の畑を回り、肥料撒きをしました。
みんなでバケツリレーをして、
効率よく肥料撒きを進めることができました。
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***
   
草や笹を刈り、木を倒し、丸太を運び、
時には茨と格闘をして……。
永禮さんや白井さんが来てくださり、
みんなとそれぞれの役割を精一杯にして、
開拓をしてきました。
永禮さんが名付けた”開墾部”。
その開墾部の作業が、
今日また1つ、ゴールに近づきました。

午後からの作業、開墾している新しい畑では
永禮さんの力強くチェーンソーや
草刈り機の音が響いていました。
白井さんも開墾に来てくださり、
笹や細い木を草刈り機で切り倒してくださいました。
永禮さんが細かくしてくださった木々や、
白井さんが刈ってくださった笹などを、
作業のメンバーの人と一緒に山にしていきました。

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〈雑木の伐採が終わり、
明日からは伐採した雑木の燃やしに入ります〉
永禮さんや白井さんがたくさん助けてくださり、
私達は、丸太を引っ張り出したり、山にしていきました。
同じ目標に向って、
それぞれの役割を精一杯にして形にしていくのが、
とても素敵で面白いことだと感じました。
「今日は、山にするのは終わらせたいね」
と永禮さんとはじめに言っていたのですが、
今日で畑の木々を山にするところまで
終わらせることができました。
みんなと協力しながら、拓けていく景色や達成感を
一緒に感じられるのがとても嬉しかったです。
開墾のゴールはまだ先ですが、
これからも、みんなの力の一部となって
プラスになれるように力を尽くしたいです。 

(あけみ)

   

***

   

仲屋食品さんからの、今日のお魚

毎週、火曜日、水曜日、金曜日は『お魚の日』。
境港の仲屋食品さんが、
新鮮なお魚を魚市場からなのはなファミリーまで、直送してくれるのです。
このコーナーでは、
仲屋食品さんから届いた魚をご紹介していきます。

 

今日のお魚【ブリ】

ほのかな塩の味と、ふんわりとした食感のおいしい、ブリの塩焼きでした。

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