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「9月の目標」 のりよ




8月30日 夜
 
○大好きな気持ち

 夜の集合でお父さんが、「攻撃的に人に当たってしまったり、被害感情を持ってしまう」という質問に答えて下さり、自分もちょうどこの質問をしたいと思っていたので、お話が嬉しかったです。ここ数日間、自分もどこか気持ちがガサガサして、人の上に立って急かしたり、試してしまうような言動をしてしまったかもしれないと気持ちの引っかかりを感じてました。お父さんが自分以上に自分を理解して下さっていることも強く感じるお話に安心したり、自分の未熟さに甘えていけないと感じて気持ちを引き締めて頂きました。

 お父さんが、「人を好きな気持ち」を今日も話して下さり、先日もみんなが大好きな気持ちで洗いに入った時に、魔法のように穏やかな気持ちになったことも思い出して、(そうだ、この気持ちだ)と思いました。今の自分が生きていける、軌道修正していけるのも、なのはなで、お父さん、お母さん、みんなに出会えて、いつも自分の未熟さも大きく許して下さり、正しい生き方、正義、土台を教えて下さり示して下さるからです。お父さん、お母さん、みんなにたくさん支えて助けてもらって自分は生きていられます。独りよがりの考えや被害感情を持ったり、攻撃的に人の上に立ったりするのは、自分の未熟さで大きな課題の1つです。

 文章だけでは伝えきれないくらい自分は、お父さん、お母さん、みんな、なのはなファミリーが大好きです。今日もふとした時のみんなの笑顔、お父さんのお話を聞いたり、この日記を書いている時も、まわりにいるみんなを感じて、安心したり穏やかな気持ちをたくさんもらいました。気持ちがガサガサしたり、調子に乗って浮ついたり、気持ちの上下を少しずつ減らして、人との距離を近寄りすぎたり離れすぎたりもしないで、いつも平常心のどっしりした気持ちも作っていきたいと思いました。お父さんが、「疲れていたり、睡眠不足の時は要注意」とも話して下さり、毎日の疲れもその日限りでリセットして、自分のコンディションも把握できるようにもなりたいです。

○家族みんな

 今日も、お父さん、お母さん、みんなとの1日が嬉しかったです。今日もろくすけ君の元気な声や廊下を走り回る音にもパワーをもらいました。まだ赤ちゃんのろくすけ君の笑う、怒る、照れる、寂しがる、他にも本当に素直に豊かな気持ちや感情に、穏やかな丸い気持ちや心を洗ってもらうような気持ちにもなります。今朝はみとみちゃんが持って来て下さった淡路島の牛乳をみんなで頂いたり、ボーイングのなおちゃん、たかこちゃん、さやねちゃんと畑にも出られたり、家族みんなとの毎日が幸せです。毎日があっという間で、もうすぐ盛りだくさんな9月も始まります。日々の目標も定めて、お父さん、お母さん、みんなから吸収してしっかり土台を固めていきたいです。お父さん、お母さん、みんなが、大好きです。

○9月の目標(少し早いですが)

『普段の生活や作業の立ち振る舞いから、落ち着きのある地に足のついた言動を意識する』

 歩く、食べる、話す……、普段の立ち振る舞いから、自分を離れてがさつさもなくして、心くばりのある言動を意識していきます。自分は足音やドアの開閉の音など何かと音を立ててしまったり、食事もかきこんでしまったり、出過ぎた発言やおしゃべりも多いです。洗いでも食器の音を立てやすかったり、自己流になってしまうことも多いです。

 以前、お父さんが自分の言動は親のコピーであることも話して下さり、自分もそのまま当てはまりました。無意識でも何かに急かされているような気持ちを、勝手に自分で作って焦ってがさつな言動もしてしまうと思いました。人にも物にも、攻撃的にがさつになってしまう自分を根本から改めていきます。いつもどっしりとしたお父さん、落ち着きのある上品なお母さんを演じて、歩き、食べ、話し……、していきます。

 自分の未熟さに嫌気がさして自分のことでガツガツしたり、逆に情けなくて落ち込んで自分の内側にこもったりしてしまうことも課題の1つです。そうした気持ちの上下もなくして、自分の未熟さや反省を正しく自覚して、お父さん、お母さん、みんなの姿や言葉に教えて頂き、気づかせて頂けることもしっかり吸収して、正しい地に足のついた前向きさで謙虚な気持ちで改善していきたいです。自分のことが多い日記になってしまいましたが、提出させて頂きます。

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